oque é GDF: Emagrecimento Sustentável e Saúde Mental
Em um mundo repleto de dietas restritivas e promessas de perda de peso milagrosas, o Método GDF destaca-se como uma abordagem holística para emagrecimento e manutenção de peso, focada não apenas na balança, mas também na promoção de uma relação saudável com a comida e com o próprio corpo. Desenvolvido pelo renomado mentor Bruno Ferreira,…