Dieta Dr. Rey

Este é um pacote com fichas de treino que desenvolvi ao longo dos anos com minha experiência prática (de atleta) e teórica (formado em strength and conditioning e personal training nos EUA) para meus alunos de consultoria. Todos os treinos tem uma periodização ondulatória diária e irão proporcionar ganhos de força e hipertrofia. Usando o…

A pergunta sobre se o Ghdrol é adequado para iniciantes no mundo dos suplementos e do treinamento físico é importante para quem está começando a jornada de ganho muscular e aumento de performance. O suplemento promete benefícios consideráveis para a recuperação muscular, aumento da testosterona e do hormônio de crescimento, mas será que ele é…

Se você é uma mãe que deseja perder peso e definir o corpo, o Método Tati Boing Barriga em Forma é a solução que você procura. Este programa é desenvolvido por uma personal trainer experiente e altamente qualificada, com mais de 20 anos de experiência no setor de fitness e saúde. O objetivo do Método…

O STC é um método inovador de transformação corporal baseado em cinco pilares fundamentais: Coach, Modelo de Alimentação, Grupo de Suporte, Atividade Física e Suplementação Ir ao site meu stc. Se você está cansado de tentar perder peso sem sucesso, o STC pode ser a solução que você procura. Este artigo detalha como o STC funciona,…

O QUE É O PROTOCOLO 7D? UMA PROGRAMA ALIMENTAR MINUCIOSAMENTE CRIADA DE FORMA ESTRATÉGICA DE 7 DIAS PARA TRAZER UM RESULTADO EXTREMAMENTE RÁPIDO, TE DESINTOXICAR, DAR UM CHOQUE NO SEU METABOLISMO E FAZER VOCÊ COMEÇAR A PERDER PESO OU VOLTAR A PERDER PESO, TUDO ISSO SEM BAIXAR SUA IMUNIDADE OU TE DEIXAR SEM ENERGIA. ALGO…