TREINO 2 Angela Borges MELHORES TREINOS DO MUNDO

Treino 2 Completo com todos os grupos musculares+ periodização, flexibilidade e cardio. Mais bônus treino pra fazer em casa e acesso ao grupo no Telegram.
Angela Borges @angelaborgesifbbpro, atleta profissional tricampeã mundial. Bacharel em Educação Física, Especialista em treinamento avançado para mulheres.

São 18 anos de experiência, mais de 50 títulos na carreira. Competiu e treinou com os melhores atletas e treinadores do mundo em mais de 30 países.

Cursos e seminários por todo o Brasil por toda a América do Norte, Europa e América do Sul. Tem alunas de consultoria do mundo todo e preparo atletas amadoras e profissionais. Toda experiência pratica e teórica a possibilitam disponibilizar uma sequencia de treinamentos completos.

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Quem é Angela Borges

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Treino 2 – Sequencia de treino que vai ter todos os meses. Completo com divisão para 4 semanas. Inclui periodização de flexibilidade, cardio e variações

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